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2018年 03月 28日
御前山と小澤酒造

タマケンひとり山岳部。


昨年12月の中旬。

奥多摩の御前山に登りました。

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12月。

そろそろ雪山かな、と思いつつも

しばらくまともな登山をしておらず、

足慣らしに、御前山を選びました。



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登山にしては少し遅め、

AM8時に歩き始め。

奥多摩水と緑のふれあい館から。

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奥多摩湖を横切ります。

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熊注意の看板があちこちに。

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12月にも熊はいます。

ちょうど1年前の12月。

私たちは山で熊に出会いました。

(山梨の十二ヶ岳にて)




登山道に入ります。

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いきなりの急登。

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右手に青い奥多摩湖。

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広葉樹帯の葉はもう落ちきり、

眩しい朝日。

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途中、

サス沢山付近で景色が開けました。

奥多摩湖を見下ろします。

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サス沢山からしばらく進むと、

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惣岳山へ続く大ブナ尾根に出ます。

尾根歩き。

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たくさんのドングリ。

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惣岳山。

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御前山はもうすぐです。

そして最後の登り。

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1020分。

御前山の山頂に到着。

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三頭山、大岳山、そして御前山。

奥多摩三山これにてコンプリート!



御前山の山頂は、

特に展望も無く(天気もイマイチ)、

すぐに下山開始。

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下山の時のほうが

よく晴れていました。

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最後、

サス沢山からの下りは

なかなかの急勾配。

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ロープや木の幹を掴みながら

滑らないよう下りました。

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春にはカタクリが咲く御前山。

でも12月のこの時期は

すごく寂しい感じでした。

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ほぼ休憩なし。

ピストン往復4時間。

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この程度でも少し疲れました。

だいぶ体が鈍っています。

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帰り、

青梅の小澤酒造さんに立ち寄り。


利き酒。

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登山後の体には

気持ち良すぎました。




御猪口はお持ち帰りできます。

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by tamakentaro | 2018-03-28 07:54 | ★ひとり山岳部★ | Trackback | Comments(0)
2018年 03月 11日
奥松島の大高森
タマケンひとり山岳部。


去年の12月、
宮城県の大高森に登りました。
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日本三景:松島の少し先。
奥松島に大高森はあります。


案内図。
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登山口。
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看板にある「松島四大観」とは、
松島を一望できる4大名所の事。
大高森はその一つです。

四大観のそれぞれに眺めの印象があり、
大高森は「壮観」。
他には麗観、偉観、幽観の名がつく名所があります。



山頂までは、たった1.2km。
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途中、
三男はキツネに遭遇しました。
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山頂付近では紅葉。
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あっという間の山頂で、
松島を眺めました。
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大小260の島々。
眺望はほんと壮観でした。
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牡蠣の養殖。
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トンビ。
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帰りみち、大浜という
静かな浜に立ち寄りました。
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透明でキレイな海。
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周辺は震災と津波の
復旧工事が続いていました。



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初めての松島。
観光もしました。



円通院。
重要文化財の三慧殿。
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伊達政宗の孫:光宗の霊廟です。
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洞窟群。
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瑞巌寺。
国宝です。
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絢爛!装飾豊か。
圧倒されました。
(残念ながら、内部写真NG。)






五大堂。
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小さな島に建つ五大堂は、
橋を渡って向かいました。






松島湾周遊。
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潮風を浴びながら
島々を巡ります。
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津波で崩れた島もありました。






カキ小屋で牡蠣。
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牡蠣をたくさん食べる。
それが今回の大きな目的。
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焼牡蠣の食べ放題は止め、
生牡蠣中心に食べました。
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2度目の仙台。
2011年以来。



せんだいメディアテークへ。

学生の頃に憧れた建築に
やっと会えました。
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私が大学1年生の時、
建築コンペで選ばれた
伊東豊雄さんの作品です。





仙台うみの杜水族館へ。
2015年にOPENした水族館。
三男の希望で立ち寄りました。
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巨大水槽にマイワシの群れ。

妻と三男は、
イルカショーにゲスト出場。
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宮城の海の水槽も。
牡蠣。
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ホヤ。
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アナゴ。
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アナゴ。
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フカヒレ。
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桑田さん。
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ライブ最高でした。



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12月。
仙台一泊二日の旅でした。
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by tamakentaro | 2018-03-11 22:09 | ★ひとり山岳部★ | Trackback | Comments(0)
2018年 03月 08日
U-70選手権(カルパッチョ)

タマケン
1階事務所のリニューアル。

いよいよ、
壁の漆喰塗りも始まりました。
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応接椅子も新しくします。
ショールーム巡りもしてきました。
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あと10日ちょっとで、
新装OPENです!

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長男の
高校卒業式に出席してきました。
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卒業式後、
クラスのホームルームにも、
参加させてもらいました。

3年間クラス替えが無かっただけに
感動的な最後のホームルームでした。

担任の先生が声を詰まらせた時は、
私も泣くかと思いました。


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U-70

苦節2年。
糖質制限をはじめてようやく、
70kg代の壁を破りました!

十数年ぶりの
60kg代!
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今週はずっと、
69.kgをキープ!


85kgから始めたので、
結構な減り具合です。



ちなみに_。
今年に入ってからは、
ほぼ毎夜カルパッチョです。
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カルパッチョダイエット!
おススメです。





by tamakentaro | 2018-03-08 16:38 | Trackback | Comments(0)